Skador och problem

hälsporre

2017-06-08 10:50 #0 av: lillan-65

Är det nån som vet om man kan gå med stavar (träningn) efter tagit kortisonspruta i foten?? Eller måste man vila?? Ja undra med om nån har erafrenhet av o ta kortisosnonspruta i foten. OM det gör fruktansvert ONT?? Taksam för snapt svar. 

Anmäl
2017-07-14 15:27 #1 av: nypisnina

Sent svar men man ska ta det lugnt i några dagar efter kortisonsprutor så att det får verka i fred. 2-3 dagar brukar det ta.

Anmäl
2017-07-17 09:16 #2 av: [LadyK]

Skulle tro att du redan fått din spruta men, jag har under en period fått kortison insprutat i alla leder och jag kan inte tycka att det gjorde speciellt ont någonstans, möjligen i fingrarna då.

Anmäl
2017-08-09 14:47 #3 av: lillan-65

tack för svar. Ja har fåt kortitson spruta men i knäet o sen köpte ja serchilda sulor o ja är bettre men kan enu inte gå lågna promenader utan att få veldit ont. Saknar den motjonsformen eftersom det hjelper mej att må bra inuti mej. Jag tränignscyklar på mitt gym så jo det är ju nåt men ja jillar skogen och att vara nära den.  

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.