mindre muskler?
Hej! , jag har väldigt stora benmuskler och skulle vela förlora lite av dem, därav att jag har hört att manSKAlångdistansspringa och äta mindre protein, vilket jag försöker göra.
Däremot säger många att enda sättet att gå ner i vikt är att äta mindre kolhydrater, typ ca 20 gram dagligen, men det skulle jag aldrig klara då det som har minst kolhydrater också har mycket protein, så som ägg t.ex, vad ska jag göra :( blir helt lack
Varför tar du inte bort den malware du har på din dator, och som du blev påmind om redan för längesen?
#1 gjorde det för ett bra tag sedan, men får väl ta och ta bort det igen, då det verkar hittat sin väg tillbaka
Varför i hela världen är du inte tacksam för att du har muskler?? Det finns väl inget negativt med att vara stark?? Tänk den dan när du blir sjuk och ligger i en säng i två veckor, har du då en stark kropp från början så har du mycket lättare att komma igen efteråt.