![[westerlind]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
18 december
Bakom dagens lucka hittar vi utfallssteg. Du ska gå sammanlagt 100 meter utfallssteg (ett utfallssteg räknas som cirka 1 meter). Du kan antingen gå och roa folk på stan eller göra flera på stället. Utfallssteg kan göras utan vikt, med vikt över huvudet, med vikt på ena sidan, med vikt framför dig… bara fantasin sätter gränser!
Jag körde 100 per ben, vilket jag så här i efterhand kom på nog var fel? Men så blev det i alla fall! Det hade varit otroligt roligt att köra på stan, men jag fegade ur och körde viktat. En per sida av: 10x0kg, 10x16kg, 10x21kg, 10x21kg, 10x21kg. Rumpan hälsar och säger: AJ!
#1 The more, the merrier - sägs det ju! Bra jobbat
Fixar under dagen idag. Jobbar alldeles för mycket just nu känner jag. Gör det mesta av luckorna men hinner inte alltid lämna feedback. :/