Annons:
Etikettintervjuer
Läst 4796 ggr
[Malin]
2010-07-04 16:16

Erik ska springa New York Marathon!

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Erik Aschan är 34 år gammal och bor i Bromma, utanför Stockholm. Han tränar löpning tre gånger i veckan och utöver det blir det även styrka och cykling till jobbet när vädret tillåter. I höst ska han springa sitt första maraton, i New York.

Vilka är de största loppen du har sprungit och vilket var roligast?
- Störst till antalet löpare är Göteborgsvarvet och det är också det roligaste, hittills. Jag ska springa mitt första maraton i New York i höst och det kommer bli grymt!

Vad har du för personbästa på halvmara, milen och halvmilen?
- Halvmara: 1:34:48, Mil: 40:37, 5 km: 19:02

Vilken är den största utmaningen i löpning?
- Att få det gjort. Regelbundenheten.

Följer du något program eller hur ser träningen ut inför lopp?
- Jag följer FIRST, www.furman.edu/first. Tre kvalitetspass i veckan och detta har gjort under för mina resultat.

Vad kan du ge för tips till folk som springer sitt första lopp?
Ha roligt. Njut av stunden. Var stolt!

Halvmara.jpg

Annons:
Upp till toppen
Annons: